Salud psicosocial y calidad de vida laboral

Puntos fuertes

  • Realización de técnicas de relajación.
  • Análisis del propio lugar de trabajo para determinar factores externos que generan estrés.

Objetivos

  • Reconocer la importancia de desarrollar y mantener una calidad de vida laboral.
  • Identificar los aspectos que influyen en la calidad de vida laboral, para potenciarlos o por el contrario, eliminarlos.
  • Diseñar estrategias orientadas a la mejora de la salud, de la motivación y de la vida laboral.

Dirigido a

A todo el personal de la empresa que desee  mejorar su calidad de vida laboral.

Contenidos

  1. El concepto de calidad de vida laboral.
  2. Condiciones de trabajo y adaptación al trabajo.
  3. Condiciones de ajuste.
  4. Condiciones consecuentes subjetivas.
  5. Factores psicosociales de riesgo.
  6. Motivación laboral, implicaciones y aplicación práctica.
  7. Ansiedad, estrés y otros problemas bio-psíquicos en el entorno laboral.
  8. Programas de atención a la calidad de vida laboral en las organizaciones.
  9. Planteamientos y experiencias.
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