Salud psicosocial y calidad de vida laboral

Puntos fuertes

• Realización de técnicas de relajación.
• Análisis del propio lugar de trabajo para determinar factores externos que generan estrés.

Objetivos

• Reconocer la importancia de desarrollar y mantener una calidad de vida laboral.
• Identificar los aspectos que influyen en la calidad de vida laboral, para potenciarlos o por el contrario, eliminarlos.
• Diseñar estrategias orientadas a la mejora de la salud, de la motivación y de la vida laboral.

Dirigido a

A todo el personal de la empresa que desee  mejorar su calidad de vida laboral.

Contenidos

1. El concepto de calidad de vida laboral.
2. Condiciones de trabajo y adaptación al trabajo.
3. Condiciones de ajuste.
4. Condiciones consecuentes subjetivas.
5. Factores psicosociales de riesgo.
6. Motivación laboral, implicaciones y aplicación práctica.
7. Ansiedad, estrés y otros problemas bio-psíquicos en el entorno laboral.
8. Programas de atención a la calidad de vida laboral en las organizaciones.
9. Planteamientos y experiencias.