De la metodología GTD (Get Things Done) al modelo CALMA

Puntos fuertes

Objetivos

  • Reconocer nuestras malas prácticas a la hora de gestionar nuestras tareas
  • Hacer “limpieza” de hábitos improductivos
  • Generar una dinámica diaria y semanal para lograr “acabar cosas”
  • Mejorar la productividad y la sensación de control de nuestro trabajo.

Dirigido a

Personas que quieran recuperar el control de su tiempo y sus tareas.

Contenidos

1.Las dos claves de la productividad personal: Perspectiva y Control.

  • Las preferencias personales a la hora de hacer planes.
  • Dr Jekyll y Mr Hyde – ¿por qué no lo hemos hecho bien hasta ahora?
  • La importancia de la autodisciplina.

2.Los principios del modelo GTD.

  • Nuestra relación con el tiempo.

3.Los  5 pasos del  modelo CALMA.

  • Tomamos conciencia.
  • Actuamos.
  • Captura.
  • Aclara.
  • Lista.
  • Mantén.
  • Actúa.
  • Logramos resultados.
  • Mantenemos el esfuerzo.
  • Amplificamos la utilidad.

4.Un modelo de programación seminal.

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