Cómo Generar Optimismo en un Entorno de Crisis.

Puntos fuertes

• Participación en dinámicas y ejercicios que permitan conocer y superar las barreras que dificultan optimismo.

Objetivos

• Conocer las características y beneficios de un estilo optimista de afrontamiento.
• Desarrollar estrategias y técnicas para ser optimista y fomentar el optimismo en su entorno laboral

Dirigido a

Todos los profesionales que quieran  adoptar un estilo de afrontamiento, gestión, interrelación, etc. más positivo y optimista.

Contenidos

1. El optimismo
   1.  ¿Soy optimista?
   2. Características de las personas optimistas. La importancia de        nuestra visión y de nuestros pensamientos.
   3. Crear la actitud positiva.
2. La proactividad para conseguir el optimismo.
   1. Proactividad vs reactividad. Ser proactivos en la generación de emociones positivas.
   2. Trabajar en zona de influencia: iniciativa y compromiso.
   3. Estrategias para vencer las emociones destructivas.
3. Claves de éxito para desarrollar el optimismo.